Kategoriat
Elämän hyvä Energia Syömishäiriö

Onko ajatuksella ja energian laadulla väliä?

Ajatuksen voima kiinnostaa minua tällä hetkellä erityisen paljon. Aiheesta on kirjoitettu viimeisen kymmenen vuoden aikana monia teoksia, mutta koko ajan löydetään lisää tieteellisiäkin todisteita siitä, kuinka ajatukset suuntaavat toimintaa ja saavat muutoksia aikaan fyysisessä maailmassa. Jos aihe kiinnostaa, se on kyllä yksi Liisa Ihmemaan kaninkolo, johon kannattaa hypätä. Rakastan teorioita ja tieteellisiä todisteita, mutta kaikkein …

Kategoriat
Kirjan lukunäytteet Syömishäiriö

Bulimia-Ote kirjasta Onnellinen Hullu

Olen jakanut Onnellinen Hullu -kirjan osiin eri aihepiirien mukaan, jotka nivoutuvat lukiessa yhteen. Tässä on lukunäyte kappaleesta, jossa käsittelen bulimiaa; miten olen sen kokenut ja kuinka se on vaikuttanut moneen asiaan. ”Minulla bulimiakohtaus lähtee liikkeelle tilanteesta, jossa olen joutunut äärimmäisen ahdistuksen kouriin. Aivot siirtyvät tietynlaiseen automaatiotilaan, jossa kaikki vaikeat tunteet tiivistyvät yhteen, eikä niitä voi …